宝宝这个月大每天要睡十六到二十个小时包括白天和晚上有的还会醒来看奶现在这个月大的娃睡眠还没完全长顺所以白天黑夜都睡得勤快

宝宝睡眠周期短每2-3小时要醒来看奶美国儿科学会建议满月宝宝每天睡14-17小时实际观察发现国内宝宝普遍比国外多睡1-2小时因为国内喂奶更频繁有的宝宝要睡到凌晨三点才睡够现在这个月大的娃睡眠模式还没定型白天睡3-4觉每觉1-2小时晚上可能要醒来看奶所以算下来全天加起来就是16-20小时这个数据参考了大前年《中国婴幼儿睡眠白皮书》和北京协和医院儿科的跟踪调查结果现在这个月大的娃白天睡得少晚上睡得深所以白天看起来像没怎么睡但实际上睡眠质量没问题的