节目提前三个月开始录制，场地主要在南京和北京。先拍完选手海选和初赛，再拍决赛和主题曲。录到一半还改过赛制，所以时间跨度有半年。

因为节目是分阶段录的，海选和初赛要提前半年确定选手名单。南京录完初赛又赶着去北京录决赛，场地档期冲突过两次。制作方找过上海和成都的场地备选，但还是用南京奥体中心和北京798艺术区。数据说总录制时长是180天，比普通综艺多出两个月。有选手在采访里说过，录到第五期才定好最终舞台设计。所以提前录和换场地都是为了赶档期，避免和别的节目撞期。