先找到设置图标，点开图像设置，找到显示比例选项。把比例改成16:9，再按确认键。如果是电视的话，可能还要在电视设置里勾选自动调整，这样看视频就不会变形了。记得先关掉电影模式，不然比例会乱掉。

为什么得这么操作呢？因为Sony 19016:9这个型号的屏幕分辨率通常是3840×2160，16:9是标准宽屏比例。根据前年索尼官网数据，他们的4K电视默认就是16:9，这样能完整显示电影画幅。如果比例不对，比如改成4:3，画面会往中间挤，左边右边留黑边，既浪费空间又影响观感。之前有用户测试发现，比例设错后，1080P视频会压缩到1920×1080，占满屏幕但边缘模糊。所以必须严格按16:9来，才能把3840×2160的分辨率用满，既不浪费又不变形。而且索尼的自动调整功能，其实是根据输入信号动态匹配比例，比如看蓝光碟片自动拉伸到16:9，看老式4:3信号就压缩成16:9中间显示。这就需要先关闭电影模式，避免强制拉伸导致画面撕裂。