余姚到宁波坐汽车一般要1小时左右，具体看路况。比如走高速的话可能更快，但遇到堵车可能多出半小时到1小时。时刻表的话，早班车6点半发车，末班车晚上6点，每隔半小时有一班车。

其实这个时间是根据两地距离和常见路况算的。余姚到宁波直线距离约60公里，正常走杭甬高速或世纪大道的话，不堵车的话1小时能到。但早上7-9点和下午5-7点高峰期，高速可能会堵车，这时候车程可能变成1小时20分到2小时。比如查了余姚客运中心的数据，早班6:30的车到宁波大约7:10，晚班18:00的车到宁波19:30，中间有半小时到1小时的波动。另外下雨天或者节假日，堵车概率更高，这时候最好提前查实时路况。所以建议坐车前用“余姚到宁波汽车时刻表”查最新信息，别光看固定时间。