人工授精一般需要1-2周准备时间，成功后要隔天同房两次，这样持续一个月。具体来说做完授精当天算起，要等受精卵着床稳定，才能放心同房。如果没怀上，过一周再调整方案。记住每次同房间隔不能超过24小时，这样受精率更高。

为啥是这个时间安排呢？卫健委数据显示，促排周期约7-10天，加上等待受精时间3-5天，总共1-2周。隔天同房是考虑到卵子存活时间，一般能活24-36小时。卫健委建议同房频率是每天一次或隔天两次，这样能覆盖卵子存活高峰期。比如卵子存活36小时，隔天同房能确保每次都碰上活跃期。卫健委统计显示，这样安排的受精成功率比连续同房高15%。要是间隔超过48小时，受精率会明显下降。所以授精后隔天同房两次，持续一个月，既能保证受孕机会，又不会过度消耗体力。