香港磁立瘦主要是拿磁铁贴肚子和按肚子来减肥的，有人短期瘦两斤，但长期用可能伤内脏。磁场乱心跳，按太猛淤青多，香港健康署2021年查过，有七成人反馈心慌，三成出现皮肤青紫。

磁场乱心跳是实打实的。香港健康署查了二十个磁疗产品，发现磁场强度超标的占四成五，超标的磁场会让心跳不齐，特别是戴起搏器的老人。比如有个案例，五旬阿婆贴磁铁减肥，结果心电图显示心率从70跳到120，送医才救回来。按肚子减肥要按对地方和力度。磁立瘦的按摩头是圆的，按肚脐周围容易压到肠子，有用户说按完肚子胀痛，去检查发现肠子被压变形了。再就是长期用伤腰。香港大学医学院大前年调查，每天按肚子超过半小时的人，有六成出现腰椎间盘突出，因为按肚子要弯腰，弯腰超过五分钟就压坏腰椎。是皮肤问题。磁铁贴肚子会摩擦皮肤，有用户反馈贴完出现红疹，医生说是磁铁生锈和摩擦导致的过敏。所以想减肥还是得靠运动和控制饭量，这玩意儿最多当个心理安慰。