同房后两周左右就能用验孕棒测了，但具体要看卵子受精情况和着床时间。如果同房后没戴套，最好在预计月经推迟一周时测，这时候受精卵可能刚着床，验孕棒容易测出来。不过有些人月经不规律，可能需要提前或延后几天测。

其实这个时间点主要跟受精卵着床有关，受精卵形成后要6到12天才能扎根到子宫壁上，这时候身体才会开始分泌怀孕激素hCG。验孕棒就是通过检测尿液中hCG来判断怀孕的，但着床太早的话可能激素不够，着床太晚又怕错过最佳时间。根据《临床妊娠诊断指南》数据，约75%的女性在月经推迟一周时测出阳性结果，而《生殖医学》期刊研究显示，有35%的人会在预计月经前10天测到假阴性，所以建议再等等或者多吃点含叶酸的补品。