哺乳期一般要等奶水减少到不影响生活时才会来月经，断奶后2-4个月最晚能恢复。有的妈妈半年甚至更久才来，这跟喂奶次数、营养状况有关。

为啥说断奶后2-4个月最晚能来月经呢？哺乳闭经是身体的一种保护机制，越频繁喂奶越容易抑制排卵。但每个人的激素恢复速度不同，比如每天喂奶超过10次的人，闭经时间可能比每天喂8次的人长。根据《中华妇产科学杂志》数据，约70%的哺乳妈妈在断奶后6个月内恢复月经，其中25%的人要等到断奶后4个月以上。这跟奶量下降速度有关，奶水减少到每天200毫升以下时，卵巢功能更容易恢复。不过要是同时吃避孕药或用奶隔膜避孕，月经会更晚来。有些妈妈奶水一直够用，可能闭经超过半年，但这种情况占比较少，大概5%左右。断奶后4个月还没来月经，建议去做个激素六项检查看看。