基金换仓就是调整持有的基金种类和时间。比如每季度或半年看看市场变化，把表现差的换掉，买进潜力股。持仓调整和换仓一个意思，就是定期优化投资组合。

为什么建议每季度或半年换仓呢？因为市场总在变，好基金可能变差，差基金可能变好。比如2020-大前年股市波动大，回撤率超过15%的年份就有3个。这时候换仓能及时避风险。数据说，定期调整的投资者比不调整的收益高8-10%。比如2021年白酒基金涨了50%，但大前年跌了30%，及时换掉就能少亏。同时新发的科技基金在前年涨了20%，这时候补进去能多赚。所以每季调整一次，既减少损失又抓住机会。要是长时间不换，就像买股票不补仓，容易错过机会或被套住。比如2018年不换仓的基民，三年后收益比调整的少12%。所以定期换仓就像吃饭要定时，不能等饿坏了才吃。