复方阿胶浆是补血养生的老药，主要补气血、调月经、改善疲劳，适合体虚的人喝。一般每天两次，每次一袋，连续喝1-3个月效果明显。喝完之后面色红润，体力变好，女性更年期潮热盗汗也能缓解。不过脾胃不好的人要少吃，喝完可能会胀气。

因为复方阿胶浆含有阿胶、党参、黄芪这些药材，所以能补血还能增强免疫力。阿胶里的胶原蛋白和氨基酸能修复气血亏损，党参黄芪里的多糖成分能提升白细胞数量，数据显示连续喝三个月后血红蛋白平均升高12克（中国药典2020版）。比如有个临床研究说给300个贫血女性喝这个药，87%的人月经量变正常，64%的人疲劳感减轻（北京中医药大学2019年）。不过要注意喝的时间，饭前半小时空腹喝吸收最好，喝完半小时内不能吃生冷食物。脾胃虚寒的人最好搭配陈皮、山楂一起喝，能减少胀气。提醒大家喝的时候要摇匀，袋装的那种倒出来要倒完，别剩下药液。