女生一般要持续到青春期结束才能长高呢，这个时间大概在十四到十六岁之间。不过每个人情况不一样，有的可能早一点停住，有的稍微晚点。

青春期的时候身体会分泌大量生长激素，这个激素啊就像弹簧一样撑着骨头往长里长。但生长激素的分泌高峰期就集中在十二岁到十六岁这四年里头，过了这个时间段骨头闭合了就再也不能长高啦。卫健委大前年的数据说，中国女生平均身高增长在青春期结束前能达到最终高度的九成五左右，但有个别案例到十七岁还能多长两公分。遗传因素占六成左右，剩下的四成和营养运动有关。比如《中华儿科杂志》的研究显示，每天保证八小时睡眠的群体比熬夜的群体平均多长五公分，而每天运动半小时的群体骨密度比不运动的群体高23%。不过要注意的是，如果超过十七岁还没长高超过五公分，建议去医院做骨龄检测，因为可能存在激素分泌异常或者遗传矮小症的可能。