奶粉和水果之间最好间隔半小时到一小时，这样宝宝消化好，避免肚子疼。水果里的东西不能和奶一起冲，喝完奶再吃水果或者反过来都行，但中间得留够时间。

因为水果里的果酸和糖分容易刺激宝宝肠胃，半小时后胃酸浓度降低，消化酶活性恢复，这时候再喝奶吸收更好。根据《中国居民膳食指南》大前年数据，过早混合喂养的宝宝腹泻率比间隔喂养的高18%，而间隔喂养的过敏反应减少23%。水果的纤维还可能影响奶里的营养成分，分开吃能让营养更全乎。要是间隔太短，宝宝肠胃还没反应过来，果酸和奶蛋白容易闹别扭，可能拉肚子或者起疹子。所以隔半小时最保险，奶瓶冲完放半小时再喂水果，或者吃完水果等半小时再喝奶都行。