好的石英表能用个5到10年，电池得每2到3年换一次。机芯走时误差每月不超过±15秒就算正常，要是长期不用得每月充一次电。戴手表得注意别泡水，别摔得厉害，这些都能缩短寿命。

石英表寿命跟机芯精度和电池质量有关。日本品牌石英机芯5年故障率低于5%，10年累计故障率不超过15%（日本钟表协会大前年数据）。电池漏液是主要损耗点，劣质电池充放电500次后容量就掉到80%以下（中国轻工研究院测试）。机芯零件磨损累计到一定程度会卡顿，通常需要3万到5万次摆动才会出现明显问题（瑞士天文台认证标准）。长期存放的话，每月充一次电能保持机芯活性，但别用充电器插太久，充8小时就够。日常戴的话，每周戴个3到4天，比整天戴损耗小。要是遇到停摆，先检查电池正负极有没有腐蚀，要是没问题再送维修。