吃一周内每天一次分两次吃最好，一般坚持3-5天症状减轻，最多不超过两周。雪梨润肺，川贝止咳，搭配在一起效果更好。如果喉咙痛严重可以加蜂蜜，但别过量。吃的时候要趁温热喝，别喝凉的。

为什么是这个答案呢？因为川贝母的止咳成分贝母素需要持续作用，但雪梨水分多容易稀释药效。中医研究显示川贝母中的贝母素能抑制病毒，雪梨中的水分和维生素能缓解喉咙干燥。实验数据表明，连续服用超过14天可能降低药效，因为人体会逐渐产生耐受性。传统用法里，川贝炖雪梨一般配3克川贝和500克雪梨，煮15分钟。如果喉咙痛超过一周没好，建议先看医生。注意喝的时候别加糖，糖会加重喉咙负担。吃的时候要分两次喝，早上空腹一次，下午饭后一次，这样吸收更好。提醒，感冒发烧期间别喝，这时候身体需要驱寒，川贝性微寒。