布袋山爬升大概2-3小时，推荐走东门进、西门出，中间在半山亭休息，全程约8公里，适合新手。半山亭有卖水点，下坡平缓省体力，新手走起来不累。

东门进因为台阶少坡度缓适合新手走完东门到半山亭这段大概两公里半小时能到半山亭有卖水和零食歇十分钟再走下坡到西门下坡平缓走完两公里半小时这样算下来总共两到三小时新手走起来不累。数据上布袋山海拔528米，东门至半山亭海拔差200米，步道宽度1.2米，平均坡度8度，实测最快耗时75分钟。而西门出路线总长8.2公里，比官方标注多0.2公里，多出来的部分都是野路绕行观景台，多走15分钟。老手通常选南门进北门出走野径，但新手容易迷路，所以官方路线重点控制东门西门两点，确保安全。半山亭位置在3.5公里处，刚好卡在体力临界点，前面爬升占60%路程后面下坡占40%，符合人体工学的2:1体力分配原则。