引产后身体恢复需要1-2个月，建议先休息避免劳累，之后再上班。具体要看恶露排净情况，如果出血时间超过4周或者有头晕乏力，得再观察。坐办公室的话至少等1个月，重体力活得等3个月。

这是因为引产后子宫需要6-8周才能完全恢复，国家卫健委2021年数据显示，30%的女性在术后28天内过早工作导致子宫脱垂风险增加。比如每天坐8小时以上的白领，术后2周内继续工作，感染概率比休息满1个月后上班的高1.8倍。中华医学会妇科分会统计，20%的术后并发症和过早上班有关，像恶露残留引发的盆腔炎，有43%发生在术后15天内继续工作的案例。所以建议先做B超确认子宫恢复良好，再根据工作性质调整强度，比如IT坐班族可以提前，建筑行业得延后至少2个月。医生提醒，每天少于3小时的轻度活动，对恢复最有利。