怀孕天数一般从末次月经第一天算起，验孕棒测到两道杠或医院抽血查到hCG就能确定怀孕。比如月经推迟一周用验孕棒验，可能怀孕20天左右；抽血查到hCG超过5mIU/mL基本能确定怀孕。

末次月经算起是传统计算方式，因为卵子排出后受精需要7-10天，着床大概在受孕后6-12天。验孕棒检测的是尿液中hCG浓度，月经推迟3天就能测到弱阳性，但准确率只有60%；推迟5天准确率到80%，推迟一周达到95%。数据来自《妇产科学》第9版，里面提到hCG在受孕后9-12天就能在血液和尿液中检出。医院抽血查hCG比验孕棒更早准确，因为血液浓度比尿液高10倍以上。比如月经推迟一周抽血，hCG值通常超过50mIU/mL，这时候怀孕已经超过28天。但要注意，如果同房后超过10天没测到阳性，可能还没怀孕，需要再等几天再测。