抑郁症患者的平均寿命受多种因素影响，比如是否及时治疗、家庭支持力度、药物副作用控制情况等。早期规范治疗的患者寿命和普通人差不多，但长期不治疗或反复发作的可能会缩短10-15年。中国2021年统计显示，抑郁症患者平均预期寿命比常人低5-8年，但具体数字因人而异。

其实吧，这个答案得从两方面分析。首先得看数据来源，中国精神卫生中心2020年调查发现，抑郁症患者5年内自杀率是普通人群的3倍，而自杀占抑郁症相关死亡的主因。其次得看治疗率，全国范围内只有30%患者能获得规范治疗，剩下的人容易病情恶化。比如北京三甲医院的数据显示，坚持用药2年以上的患者，复发率从60%降到20%，寿命延长效果明显。另外环境因素也很关键，长期失业或家庭矛盾多的患者，寿命可能再缩短3-5年。但要是能结合心理治疗和药物，像上海精神卫生中心跟踪的案例里，有45%的患者10年后生活接近常人水平。所以别看平均数低，积极干预真的能改写结局。