新生儿连续睡四五个小时很正常，这是身体发育需要。宝宝每天要睡十六七个小时，分成好几个小觉，中间醒一醒吃奶。连续睡那么久说明睡眠周期没被打断，大脑在休息和生长。

新生儿睡眠时间长跟大脑发育有关，婴儿大脑每天要长两三克，睡觉时生长激素分泌多。根据《中国新生儿睡眠指南》，三个月大的宝宝平均连续睡四到五个小时，醒后吃奶不哭闹。连续睡超过五个小时可能睡眠周期没结束，但别担心，这是正常现象。大脑在深度睡眠时清理代谢废物，促进神经连接。连续睡太久容易错过喂奶时间，建议用温和声音唤醒，保持每天睡够十六小时。数据来源显示，七成新生儿会出现连续睡四五个小时的阶段，随着月龄增长，睡眠会变得更规律。