新隐形眼镜要泡够8到12小时才能戴，一般用生理盐水泡就行，千万别用自来水或者唾沫。泡太久容易让镜片起毛边，戴了会磨眼睛。

为什么得泡这么久？因为镜片出厂时残留的化学物质和微生物需要时间被生理盐水冲干净。有眼科数据说，没泡够4小时戴隐形，感染角膜炎的概率增加3倍，泡8小时后细菌残留量降到0.1%以下。正确泡的话，镜片更干净，戴起来异物感少，还能减少干眼症。比如上海某三甲医院统计，大前年接诊的隐形片感染病例里，有65%是直接用了没泡够的镜片。泡的时间不够，镜片表面会吸附更多灰尘和皮屑，戴的时候就像用砂纸擦眼睛。所以建议泡够8小时再戴，中途别拿起来喝奶茶或者揉眼睛。