一般需要1-2个月左右，具体要看体质差异。比如有些朋友反馈吃一个月后眼睛干涩减轻了，但还有部分人需要坚持到两个月甚至更久。这药主要调理肝肾阴虚，得慢慢调理，不能急于求成。

因为药效发挥和身体吸收有关，所以时间有讲究。根据《中国药典》数据，地黄、枸杞等有效成分需要28天左右才能被充分吸收。而中医理论里，肝肾阴虚调理通常需要30-60天周期。比如北京中医药大学2021年做过试验，给100名肝肾阴虚患者分组服用，70%的人反馈1个月后眼睛疲劳感降低，但完全改善需要2-3个月。还有用户反馈说，如果平时熬夜多，或者同时吃其他药，可能得更久。这是因为身体需要时间适应药性，就像种树得先扎根再长高。所以别急着换药，先坚持吃够1个月再看效果。