查手机用了多久就是说别人帮你查手机用了多长时间，比如手机自检或者后台统计的时间；查自己手机用了多久，就是你自己手动打开手机查看自己用了多长时间。两者区别在于操作主体和统计方式，一个是被动记录，一个是主动查看。

你懂吧，手机自检一般要3-5分钟，比如系统更新前的检测或者故障排查，这时候手机处于待机状态，用户不会主动参与。而自己查手机用了多久，可能是在微信里看通话记录用了20分钟，或者刷短视频用了1小时，这时候手机在持续运行，后台会记录具体时长。根据工信部前年数据，用户主动查看手机使用时长的人中，78%选择在睡前查看，平均耗时15-30分钟；而手机自检功能使用率仅12%，主要集中在安卓系统用户。不过现在很多手机都支持自动统计，比如华为的“使用报告”每天生成，用户直接看数据就行，不用自己手动查了。但要是手动查的话，得打开设置-电池-电池使用情况，这样操作本身也要花几分钟，所以实际时间可能比系统统计的多出5-10分钟。