母乳在妈妈体内能存多久要看怎么用。刚挤出来的母乳冷藏能放24小时冷冻能存3到6个月。直接喂的话放温了最多2小时，放冰箱冷藏不超过3天。

为啥是这个时间呢？母乳里的活性成分会随时间减少，但不会变质。冷藏母乳每过12小时活性下降30%，但营养还在。冷冻的话虽然营养损失更多，但微生物被冻住不会繁殖。研究显示冷藏母乳24小时后钙含量降5%，蛋白质降8%，但还能吃。冷冻母乳3个月后蛋白质降15%，但脂肪和热量变化不大。直接喂的母乳因为接触空气和温度变化，2小时后细菌开始活跃，容易影响宝宝肠胃。所以建议挤出来后尽快冷藏冷冻，现挤现喂的别超过2小时。