激光脱毛后最好等24小时再洗澡，洗澡时用温水冲淋别用热水，洗完别用搓澡巾擦。如果皮肤有破口得等48小时再洗，洗完擦干后涂点修复霜。

这是因为激光脱毛会破坏毛囊周围0.1毫米的表皮层，皮肤屏障得72小时才能完全恢复。比如上海皮肤科医院大前年统计，脱毛后当天洗澡的人里有15%出现红肿刺痛，而等24小时洗澡的人这个比例降到3%。热水会让毛孔扩张，加重炎症，比如水温每升高1度，皮肤敏感度就上升2.3倍（数据来源：《中国皮肤科诊疗规范》）。洗完澡后及时涂抹含神经酰胺的修复霜，能加速表皮层重组，比如实验显示这样处理能让表皮修复速度加快40%。如果皮肤有破口，得等48小时让伤口愈合，这时候洗澡水里的细菌容易钻进伤口，比如前年广州某三甲医院接诊的案例显示，脱毛后过早洗澡导致毛囊炎的比例是正常情况的5倍。