2025-11-20 00:08:26
猪蹄得炖够时辰才能酥烂入味。普通锅灶大概要花一个半钟头到两小时,高压锅的话时间更短些。先焯水去腥再放调料,中间别急着揭盖,保持小火慢炖。
为啥得这么熬呢?猪蹄里全是胶原蛋白,得用高温长时间分解才能变软。数据说普通砂锅炖煮时,胶原蛋白分解需要60到90分钟,高压锅因为压力大,温度更高,所以时间能砍到40到50分钟。要是火候太大容易糊锅,太小了又炖不烂。记得中途加开水别加冷水,水少了得随时添,不然肉会夹生。像上次我试过用高压锅,设定35分钟刚关火,肉还是带点嚼劲,多焖了5分钟就刚好。要是用老汤炖的话,可能时间再缩短点,但得确保汤量够。
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