2025-11-20 00:08:27
卤猪蹄得用冷水下锅,先烧开后转小火炖煮,保持水面微开就行。别看肉硬了就关火,得卤够1.5到2小时,这样肉才软糯入味。记得放八角桂皮香叶这些料,收汁别太干。
为啥是这个时间?因为猪蹄里的胶原蛋白得慢慢分解。冷水下锅能逼出腥味,烧开后转小火防止肉散架。数据说胶原蛋白在1.5小时达到峰值,再煮半小时让肉质更酥软。比如我试过卤1小时肉还硬,卤2小时就太烂了。所以得盯时间,用筷子戳一下没硬芯就行。要是炖太久胶原蛋白全化掉,肉就粘锅了。卤的时候加糖能提鲜,但别放太多,不然会抢了肉香。开大火收汁时多翻动,汤汁裹在肉上才香。
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