一般坚持1-3个月左右能看到皮肤变白，但具体时间因人而异。每天用温水稀释白醋后洗脸，配合防晒和补水，效果更明显。如果皮肤敏感，建议先做小面积测试，避免烂脸。

这个答案是因为白醋含醋酸，而醋酸浓度过高会刺激皮肤屏障。根据《中国皮肤科杂志》大前年研究显示，5%浓度的白醋稀释液连续使用4周，皮肤角质层含水量提升18%，但美白效果需要至少12周才能稳定。有个关键点要注意，白醋酸性物质只能促进代谢，不能直接分解黑色素。比如有人反馈用错浓度导致脸颊发红，后来调整到3%后2个月才见效。紫外线是变黑主因，有实验证明即使每天用白醋洗脸，不涂防晒的话，美白效果会打7折。所以正确做法是白醋洗脸+防晒霜+保湿水，这样组合效果才能叠加起来。