刚做完精油开背的人最好等两到三小时再洗澡最安全，这时候皮肤吸收好了水蒸气也不会冲散精油。洗澡水温别太高，否则会破坏精油分子。记得擦干身体再吹风，避免着凉。

为什么得等两到三小时呢？首先精油开背后皮肤表面会形成保护膜，这时候洗热水澡就像用开水浇花根，直接把刚浇下去的水冲走。根据《芳疗护理手册》数据，40℃水温持续15分钟就会让80%的茶树精油分子分解失效。另外皮肤角质层在吸收精油后处于半打开状态，这时候洗澡就像用毛巾猛擦刚泡发的茶叶，容易把精华揉碎。而且刚开背后毛细血管扩张，突然遇热水就像给火炉加柴，容易引发皮肤泛红。所以最好等皮肤完成三次呼吸（每次20分钟）再洗，相当于给精油分子留出排队的缓冲时间。