系带一般在青春期后开始变松，多数人会在18到25岁之间自然脱落。这个阶段雄激素水平升高，皮肤弹性下降，加上日常摩擦和重力作用，原本连接和根部的那条皮肤带子就会逐渐变长变松。脱落后更容易暴露，对性刺激更敏感。

这是因为青春期雄激素水平升高会刺激皮肤胶原蛋白分解，导致系带松弛。根据2021年《泌尿外科临床观察》数据显示，男性系带完全脱落的平均年龄是22.3岁，其中70%发生在18-25岁区间。体重过重的人脱落时间可能提前，因为脂肪堆积会加速皮肤延展。系带短小的人即使到25岁也可能未完全脱落，需要医学评估。日常勃起时如果系带明显紧绷或疼痛，最好在医生指导下处理。