紧急避孕药要在性行为后72小时内吃才管用，超过这个时间就不太保险了。就算服用了也不能当常规避孕手段，得继续用套套或避孕环等方法。如果超过5天还没吃，基本没戏了，但具体得看药的类型和身体反应。

为啥是这个时间点呢？紧急避孕药主要是靠高剂量激素阻止卵子受精，这个时间刚好覆盖了性行为后可能排出的卵子存活期。根据世界卫生组织2021年数据，左炔诺孕酮片在72小时内有效率75-89%，超过72小时降到50%以下。日本生殖医学协会研究显示，超过120小时成功率只剩28%。为啥要强调72小时？因为卵子排出后一般能存活24-36小时，性行为后最多72小时可能遇到可受精的卵子。不过有些女性排卵推迟，可能到5天仍有风险，这时候药效就明显减弱了。记住服药后要测晨尿HCG确认是否怀孕，没怀上再补其他避孕措施。