胃出血后养胃得2到3个月，这段时间别干体力活，别熬夜，每天喝温水，吃软烂的饭。医生一般会开药调理，但别急着上班，等复查没问题再说。

因为胃黏膜得4到8周才能长好，要是出血量大，可能得3到6个月。临床数据显示，有30%的人因为没养好，半年内又出血了。比如上个月有个患者，刚停药就上班，结果胃又出血了。医生说养胃期间不能吃辣的、油炸的，因为这些会刺激伤口。还有个研究说，每天喝温水比喝粥好，温水能让胃黏膜均匀修复。要是工作太忙，可以请假调休，别硬撑。