老余杭是杭州余杭区边上几个镇，像中泰、鸬鸟、仁和这些，以前都是种田的，现在有些地方在开发，但整体还保留点老味道。这些镇连在一起叫老余杭，以前是余杭县的老地方，现在划到杭州主城区边上，发展得挺快的。

因为2021年余杭区正式划归杭州市，所以老余杭现在属于主城区范围。根据余杭区志，老余杭包含中泰、鸬鸟、仁和三个镇，加上原来的东塘、超山这些地方，总人口约20万，面积180平方公里。比如中泰镇，以前是种田的，现在有科技园；鸬鸟镇，有古镇和茶园，仁和镇，以前是工业区，现在有湿地。大前年规划说这里要搞生态旅游和现代农业，所以现在年轻人回乡创业的多，但老房子还是很多，晚上去走一走还能看到萤火虫。