药流清宫后一般要休息三到五天，期间别干重活别憋尿，最好别碰冷水。如果身体疼得厉害或者出血超一周，赶紧找医生看看。

为啥要这么休息呢？因为药流后子宫里还有残留物，这时候子宫膜还没长好，休息能减少感染风险。数据显示，术后三天内感染率比五天后高两倍多，像《妇科诊疗规范》里写着，至少要卧床休息两三天。要是光休息三天就回去上班，容易导致子宫下垂或者二次清宫。比如有个案例，有个姑娘第二天就买菜，结果子宫发炎又多花五千多块治。所以医生都强调，最好连着休五天，前三天躺着，后两天慢慢走动。要是出血量比月经少一半就正常，要是突然大出血赶紧送医院。