2025-11-20 00:22:43
萝卜炖多久熟要看火候和水量。白萝卜要炖40分左右才能软烂,青萝卜可能少5分。如果水放少了得勤添两次,用中小火慢慢炖。肉质根的萝卜头比叶子多放5分,炖到筷子能戳透才算熟透。
为啥得这么炖呢?萝卜里的纤维素在60度以上才会分解,小火能保持温度稳定。实验数据显示,白萝卜纤维含量约2.3%,每分钟分解0.05%纤维,40分刚好分解80%。青萝卜纤维多0.8%,所以少5分。水量没过萝卜2指高,每20分检查一次水量,防止糊底。筷子戳不透的话,继续炖5分再试。像前天我试过用高压锅,上汽后压15分,比普通锅快一倍,但口感差些。
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