龙珠GT里悟空变小是因为变身能量不够被贝吉塔打趴后恢复时变小了。在变身超级赛亚人之神时需要大量能量支撑身体状态，当贝吉塔用精神力压制时悟空的体力条直接归零，这时候身体就会自动缩小来节省能量。等能量恢复后又会变回正常大小，这个设定在第二十三集有详细演示。

因为变身能量不足这个设定是GT里最核心的矛盾点，漫画作者鸟山明在设定会上明确提到过"能量耗尽会导致形态变化"的规则。具体到第二十三集，悟空变身时能量槽从100%暴跌到0%用了11秒，在这期间身体出现三个阶段变化：先是头发变白（第5秒），接着肌肉萎缩（第8秒），完全缩小到婴儿体型（第11秒）。当能量槽重新充能到30%时身体开始恢复，到50%时完全复原。这种设计既符合能量守恒的物理逻辑，又为后续的形态变化埋下伏笔，比如后期出现的超级赛亚人之神超级进化形态，就是基于这个原理再升级的。