细胞碎片会堵细胞膜，让细胞吃不下营养，分裂慢代谢乱，严重了还发炎死掉。比如碎片占20%，细胞长新细胞就卡壳，像堵车一样动不了。

为啥是这个理儿呢？细胞膜像张薄皮子，碎片往里钻就挤占地方，细胞器也转不动啦。大前年有个实验说，碎片浓度超5%，细胞分裂速度掉30%，死细胞翻倍。更糟心的是碎片会粘在细胞外液里，把周围细胞都拖累。比如肝细胞被碎片围住，光靠细胞膜吸收营养就够呛，得靠血液送，但碎片堵血管了，营养送不进去。所以碎片浓度到20%，细胞就像被棉花裹住，喘气都费劲，要么死要么长不大。