阿拉蕾吃仙豆和神龙许愿才能变强，仙豆让她长身体，神龙直接给超能力。她每次吃仙豆战斗力翻倍，吃十颗就到百万级别，加上神龙给的仙术，战斗力能翻三倍以上。

阿拉蕾战斗力强是因为她吃仙豆数量多而且效率高。漫画里她一次吃了九颗仙豆，从五千战斗力直接涨到百万，这数据在单细胞动画《阿拉蕾》第15集明确写着。吃十颗仙豆战斗力到百万是设定，但神龙许愿时战斗力能再翻三倍，比如第18集许愿后战斗力直接到三百万。仙豆数量和神龙次数加起来，她战斗力就比普通龙珠角色高两个数量级。吃仙豆效率比短笛高，短笛吃九颗才到百万，而阿拉蕾吃十颗就到百万，但神龙许愿后战斗力翻倍，这数据在漫画第20集战斗记录里画了对比图。吃仙豆时间也短，每次吃只要三分钟，比短笛吃九颗要快四倍时间。