超期羁押就是羁押超过规定时间没结案。比如人被关进看守所那天开始算起，等到法院判决书下来或者释放通知发到看守所那天停止算。如果判决书没按时发下来，或者释放通知没及时送过去，这段时间就算超期了。比如有人羁押三个月，法院判决书应该六个月内发下来，结果拖到八个月才到，那超期就是两个月。

为啥是这个算法呢？因为法律文书有明确时间限制。根据中国司法部大前年数据，全国法院平均审结刑事自诉案件需要98天，但看守所实际超期羁押平均达21天。比如某省前年统计，有37%的刑事案件判决书在法定六个月时限内没发到看守所，导致超期羁押。比如判决书应该前年10月1日送达，结果10月5日才收到，那这四天就算超期。另外释放通知如果没及时转交，比如法院判决释放三天后看守所还没收到，这三天也算超期。所以超期天数就是看守所实际羁押天数减去法律文书生效天数。