退烧后当天或隔天就能继续喂奶，但要注意观察妈妈和宝宝的状态。如果体温正常且没有头晕乏力，可以正常哺乳；如果还有轻微发烧或身体不适，建议先休息一天再喂奶。宝宝吃奶时能帮助妈妈退烧，但妈妈要确保自己身体恢复后再正常哺乳。

发烧期间母乳里的抗体含量会升高，能更好保护宝宝，所以退烧后不需要暂停喂奶。世界卫生组织2021年研究显示，妈妈在低烧（38℃以下）时母乳中的免疫球蛋白IgA浓度比正常体温时高30%，且不会影响宝宝消化吸收。但若体温超过38.5℃或持续三天以上，建议暂时减少哺乳次数，增加妈妈休息时间。妈妈要注意多喝水，哺乳后及时补充水分，避免脱水加重身体负担。宝宝吃奶时如果出现拒奶、哭闹频繁，可能是身体不适的表现，需要及时就医检查。退烧后三天内如果仍有低烧或乏力，建议用温水擦浴物理降温，避免用酒精或退烧药影响母乳质量。