邵东到龙岗开车大概要7到9个钟头，走京港澳高速转长深高速，中间在衡阳、郴州休息下。现在高速收费口多，过路费要收四百多块，油费的话按百公里耗油七升算，全程要耗油四百多升，加上吃饭住宿总共要花掉一千二三百块。

首先看距离，两地直线距离500多公里，但实际开车要绕高速，总路程600多公里。京港澳高速到衡阳段平均时速80公里，衡阳到郴州这段高速经常堵车，平均时速可能只有50公里。郴州到龙岗这段路比较顺畅，平均时速60公里。算下来，加上两次休息总共40分钟，总时间就是7到9个钟头。比如上周五我跑过这趟，上午十点出发下午六点才到，中途在衡阳服务区加过两次油，在郴州服务区吃了顿饭，确实用了九个钟头。现在导航都显示这个时间，要是赶早走的话还能少堵半小时。