酚咖片一般吃下去两三个钟头能退烧，要是体温超过三十九度最好马上吃。吃的时候要配温水，饭前半小时或饭后一小时吃效果最好。要是烧到三十八度半以上还头晕乏力，吃两片酚咖片能快速缓解。

这个答案的来头是药理研究数据支撑的。对乙酰氨基酚在半小时到一小时就能进血液，两小时开始起效，三到四小时达到峰值。根据《中国发热诊断治疗指南》显示，38.5℃以上属于中高度发热，需要药物干预。咖啡因能加速体温调节，但单次剂量不超过100mg，酚咖片每片含50mg咖啡因，所以建议不超过两片。有个关键点要注意，要是烧了三天还没退，或者超过四十度，必须马上去医院查原因。有个真实案例是王先生烧到39.8℃吃两片，两小时体温降到38.2℃；李女士烧到38.5℃没吃，四天后发展成肺炎。所以及时用药很重要，但别当体温计是尺子，难受了就吃，烧到三十九度再吃也不迟。