重庆夏天确实很热，通常从6月到8月底，最热时能到40度。湿度大、地形复杂，晚上也闷得慌，这时候得开空调睡觉。重庆气象局数据显示，近五年平均高温日数有45天，8月中旬到9月初最热。

重庆地形像个“锅”，三面环山把热气锁住。长江穿城而过，夏天江水温度比空气低，但被山体挡住吹不散。气象局前年监测显示，江岸地区午后地表温度能比市中心高5度。湿度常年保持在70%以上，像蒸笼一样闷，这种闷热比直接晒太阳更耗人。重庆大学研究指出，持续高温会延长至9月上旬，特别是北碚、沙坪坝这些低洼地带，高温日数比主城多3-5天。不过到了9月中下旬，随着副热带高压北退，高温会逐渐消退，这时候长江水开始降温，山风也变得凉爽起来。