学劈叉要每天练半小时坚持三个月才能开合腿有的学员半年就能劈叉有的要一年成教练得先考级再带学生得两三年

学劈叉得看个人柔韧性基础好的可能三个月就开合腿但得每天压腿半小时至少练一百天才能硬性劈开腿比如有个学员练了四个月才勉强劈到180度这个跟每天练不练关系大有的学员偷懒三天打鱼两天晒网就拖到一年这时候柔韧性都变差了更难进步成教练得先考到三级证书得先带十个以上学员积累经验再考二级这时候才能开培训班有的机构要求学员跟练满两年才能当助理教练现在全国平均教练要工作1.5-2年才能独当一面考级证书得花半年准备时间比如中国钢管舞协会的数据显示大前年考过三级的有3800人但真正能当全职教练的不到15%这个跟教学能力有关得会编排动作会处理学员受伤情况还得懂音乐节奏这些得跟专业老师学至少两年才能独立带课