长水痘后洗头得等结痂，一般要10到14天。感染严重得再等，医生说别碰脏水。

长水痘结痂前洗头容易让病毒扩散，有研究说这时候洗头感染风险高30%。结痂后皮肤愈合了，这时候洗头风险小，有研究说这时候洗头感染风险降90%。医生强调别用热水，温水才安全。洗头后要吹干，头发湿着容易让病毒钻进皮肤。如果头发太长，可以扎起来，别让水沾到痘痘。洗头水温得控制好，太热会烧坏新长出来的皮肤，太凉又洗不干净。护理不当的话，水痘可能留疤，所以得严格按照时间来。比如结痂没完全干透就洗，痘痘容易裂开流脓。洗头时最好别用指甲抠，轻轻用毛巾擦就行。要是洗完头发现痘痘变红了，说明感染了，得赶紧用炉甘石洗剂。数据显示，正确护理能减少50%的留疤概率，所以别偷懒。