饭后胃排空需要1到3小时要是超过3小时就说是排空慢了。主要和吃的东西有关比如吃得太饱或者有高脂肪高蛋白的饭菜。还有喝浓茶咖啡也会让胃排空变慢。要是长期排空慢可能和胃动力不足或者糖尿病药物副作用有关。

高脂食物里的脂肪和蛋白质会让胃部工作更久医学研究显示吃100克油炸食品胃排空时间比吃米饭多20分钟糖尿病患者的二甲双胍这类药物会让胃排空延长1到2小时。年龄也会影响40岁以上的人胃排空速度比年轻人慢30%左右。比如有位52岁的患者吃顿火锅就胃胀了检查发现他的胃排空用了4个半小时比正常时间多出1倍多。这些因素叠加起来就会让胃排空变慢影响消化和血糖调节。