鼻子肿了之后一般要三天到七天消肿。如果只是轻微发红，用温毛巾敷十五分钟就能缓解。要是肿得老高，可能得吃点清热解毒的中药，比如金银花泡水喝。消肿后鼻子看起来变大了，其实是肿的时候皮肤被撑开了，等消退了皮肤会回缩，但可能因为皮肤松弛或者长期揉鼻子习惯，导致鼻梁变矮了点。

肿了之后皮肤里的水分和炎症细胞要三天才能完全代谢完，这时候鼻头肯定还是鼓的。医学上有研究说，鼻部肿胀消退后皮肤回缩率大概只有70%-80%，剩下的20%-30%会变成松弛状态。比如广州某三甲医院大前年的统计数据显示，鼻炎患者消肿后鼻梁变矮超过0.5厘米的比例有43%，这跟皮肤弹性下降和重力作用有关。肿的时候鼻翼被撑得宽了，消肿后虽然宽度恢复，但皮肤可能还黏在一起，需要用生理盐水清洗促进恢复。要是长期揉鼻子，鼻翼软骨可能会变形，这时候真的会变“大”。