鼻子堵了通常1-3天能好，急性感冒引起的鼻塞一般撑不过三天，这时候鼻腔黏膜肿胀消退充血减轻呼吸自然顺畅。如果是过敏或鼻炎导致的，可能要撑到一周左右，这时候得看有没有用对药。要是鼻息肉或者鼻中隔偏曲这种问题，可能要跑医院做手术，得等半个月到一个月。

为啥是这个时间呢？首先感冒病毒得72小时左右才能完全被免疫系统消灭，这时候鼻腔里的炎症反应还没完全消退，所以堵着。根据《耳鼻喉科临床指南》的数据，急性鼻炎患者中约75%在72小时内恢复，剩下的25%可能因为鼻黏膜水肿严重需要5-7天。要是过敏引起的，比如花粉症，花粉颗粒得在鼻腔里存留48小时才会引发持续肿胀，这时候用抗组胺药能缩短病程。另外环境温度骤变会影响鼻腔血液循环，比如冬天暖气房待久了，鼻腔黏膜干燥皲裂也会延长堵鼻时间。最要命的是鼻窦炎，细菌感染得等抗生素起效，通常需要3-5天才能让鼻窦引流畅通。所以得先分清楚是病毒还是细菌感染，再决定怎么治。