龋齿补牙一般要等3到7天才能完全好，具体看龋齿深浅和补牙材料。浅龋可能一次补完，恢复1到3天；深龋可能分两次补，总时间要1到2周。补牙后要等24小时才能吃东西，吃东西的话可能会影响效果。

为什么是这个时间呢？补牙材料固化需要时间，比如树脂材料要等24小时才能定型。医生操作时先把腐质清理干净，再分层填充材料，每层都要固化后再补下一层。深龋可能清理不彻底，容易发炎，所以得分两次补，中间要间隔1周让牙龈恢复。根据《口腔临床指南》数据，树脂补牙单次操作需1.5到2小时，两次操作间隔至少5到7天。术后护理不好比如吃硬物或咬合不齐，可能延长到10天以上。比如有个案例，35岁张先生深龋分两次补，第一次补后3天又补，总共用了10天才不疼。所以时间长短和材料、操作、护理都有关系，不能光看医生说的天数。