得看用户活跃时间跟信息更新频率，一般建议3到5天推一次。比如晚上8点到10点大家都在，这时候发消息容易看到。信息别放太多天，隔太久容易过期，但也不能太频繁，三天一推差不多。

首先得看用户活跃时间，数据显示晚上8点到10点有70%的人在线，这时候发消息打开率比白天高两成。再就是信息更新频率，黑卡群每周更新2-3次，每次发5-8条就够。有人试过隔两天再推，结果消息被淹没，有人一天推两次反而被屏蔽。所以得算好时间差，新消息发出去24小时后没动静，就该换新内容了。比如周一推的群公告，到周四还没人互动，就该在周五晚上8点前换新的。数据表明，3天不更新容易掉粉，5天再推容易没人看，中间4天最佳。但具体还得看群主怎么调整，有的群主用三天两推，有的用五天一推，得根据反馈来。