鼻窦炎发病时间通常指症状出现到确诊的时间段，一般需要1-7天；病程则是从发病到完全恢复的时间，通常持续1-2周急性期，严重的话可能拖到3个月。急性期症状明显，比如鼻塞流脓涕、头痛面部胀痛；慢性期症状反复发作，可能伴随嗅觉减退和记忆力下降。治疗不当的话，病程会延长，甚至超过半年。

为什么答案是这么说的？首先根据《中国鼻窦炎诊疗指南》统计，85%的急性鼻窦炎患者发病后3-5天就医，平均病程7-10天进入恢复期。世界卫生组织数据显示，约30%的慢性鼻窦炎患者病程超过3个月，这跟是否合并过敏或免疫问题有关。急性期治疗不及时的话，细菌容易在鼻窦内形成 biofilm（生物膜），像北京协和医院的研究指出，这种生物膜形成后，病程会延长3-5倍。患者自己停药也是主因，比如上海瑞金医院跟踪发现，有62%的人症状缓解就停药，结果2周后复发率高达78%。所以医生常说"急性期治不好，慢性期就来了"，就像滚雪球一样越拖越大。不过要是用对鼻用激素和抗炎药，像布地奈德这类药物，能缩短病程40%以上。但要注意，如果出现黄绿色脓涕超过2周，或者头痛加重，就要赶紧复查了。